武當內家拳的十大禁忌 - 2

二、低頭貓腰，神勁不正
“低頭貓腰，拳技不高”，此乃武林前輩的經驗之談，實為中肯之論。“低頭貓腰”破壞了“內家拳”的“體直”原則，使脊柱形成“後天”彎曲狀態，而沒有恢復到脊柱垂直的“先天”狀態。正確的中華武術應該是堂堂正正背緊腰直，絕無“低頭貓腰”之猥瑣病態。“黑狗鑽襠”或“低頭貓腰”企圖抱腿或攻擊下槃在實戰中只能被打得頭破血流。
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