太極拳主要名詞解釋 -2/9

4 、 什麼叫十三勢？
解：十三勢分為「八法」、「五行」。「八法」是指：掤、履、擠、按、採、挒、肘、靠。「五行」：進、退、顧、定、盼。

5、 什麼叫「內三合」？「外三合？
解 ：「內三合」「外三合」統稱「六合」。

「內三合」——心與意合；意與氣合；氣與力合。

「外三合」——手與腳合；肘與膝合；肩與胯合。

6、 什麼叫內纏？什麼叫外纏？
解：內纏——以手往裡纏，大拇指領勁：一、二、三、四、五，以手領肘，以肘領肩，以肩領腰。

外纏——以手往外旋轉，小指領勁，一、二、三、四、五，以腰催肩，以肩催肘，以肘催手。

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