再論太極拳起勢一

鬆坐右腳，須保持中定，鬆坐右腳後，因身體放鬆膨脹，而張開右腳，尾閭自然形成“8字運轉”。

尾閭自然形成“8字運轉”。乃因右胯大腿骨，向後右旋，順時鐘旋轉至極，再而迴旋，向前左旋，逆時鐘旋回至左胯大腿骨，繼續向後左旋，逆時鐘旋轉至極，順時鐘迴旋回至右胯大腿骨連續運行之意，尾閭“被動”所行成之路線。以大腿骨帶動骨盆運動。