太極拳的修煉

總之，太極拳的修煉一定要弄懂它的文化和哲學的道理。道理上搞清楚了，然後要探討它的可操作性。鬆靜，虛靜、空靜，是一個遞進的關係。到了空靜狀態的修煉者，他也就沒有興趣和別人打手了，也沒有爭鬥之心了。如果用上了，一定是出神入化，神鬼莫測。

在現實中，這樣的功夫是很難見到的。而虛靜的狀態，一般的練習者是可以達到的。鬆靜，則是練習太極拳必須的功夫。鬆靜、虛靜、空靜，無非是肢體和神意的放鬆和寧靜，是內和外、陰和陽的關係。
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